नहीं भी कई साल पहले, ध्यान भारत के बाहर के लोगों का एक अपेक्षाकृत छोटा सा प्रतिशत से अभ्यास किया गया था. अब, ध्यान एथलीटों द्वारा अपनाया गया है, हस्तियों, कंपनियों के अधिकारी, स्कूलों, के रूप में अच्छी तरह से धार्मिक समूहों और सभी धर्मों और पृष्ठभूमि के आध्यात्मिक लोगों के रूप में. वैज्ञानिकों तकनीकों और प्रक्रियाओं और ध्यान के भौतिक प्रभाव के साथ intrigued हो गए हैं. ध्यान मुख्यधारा चला गया है!
ब्रह्मा कुमारी द्वारा सिखाया के रूप में राजयोग मेडिटेशन एक की आत्मा या आत्मा का प्रत्यक्ष अनुभव पर जोर देने में ध्यान और mindfulness के अन्य रूपों से विख्यात है, और आत्मा के संचार और आध्यात्मिक ऊर्जा की दिव्य स्रोत के साथ संबंध. बी.के. के लिए, इस स्मरण का एक प्रक्रिया है और एक की असली पहचान के लिए एक वापसी का एक अनुभव है. कोई विभिन्न ध्यान तकनीकों में विशेष रूप से प्रभावशाली लाभकारी सामान्य में स्वास्थ्य पर प्रभाव और सोचा प्रक्रियाओं है दिखाया गया है कि इस बात का खंडन नहीं है. ध्यान सभी बीमारियों के लिए रामबाण नहीं है, कई विद्वानों के लेख, समाचारों, और किताबें नियमित रूप से ध्यान के लाभ के लिए attest, समेत:
1. कम तनाव
2. में सुधार शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य
4. भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा
प्रत्येक व्यक्ति के अंदर है कि अनन्त आध्यात्मिक प्रकाश की दिव्य चिंगारी के साथ राजयोग मेडिटेशन सौदों. कई आध्यात्मिक शिक्षकों कि आध्यात्मिक प्रकाश के संदर्भ में, अभी तक बहुत कम लोगों को वास्तव में इस अनुभव करने में सक्षम हैं. अभ्यास के साथ, इस आयाम से अपने आप को और दूसरों को मानता की कला को सही मायने में बदलती जीवन हो सकता है.
इस में विडियो, बीके जयंती कृपा हाजिर, ब्रह्मा Kumaris के यूरोपीय निदेशक, आधुनिक जीवन के तनावों के साथ मुकाबला करने के लिए सर्वोत्तम तरीकों में से एक के रूप में राजयोग मेडिटेशन के बारे में वार्ता. "राजयोग ध्यान का मतलब है कि मैं कौन हूँ के लिए वापस आ रहा है….अधिक मैं यह कर, यह उतना ही आसान होगा. पहले कदम के लिए मेरी खुद की पहचान की सच्चाई को स्वीकार करने के लिए है। "दीदी जयंती एक आत्मा के रूप में स्वयं की प्रकृति बताते हैं, सुप्रीम की विशेष प्रकृति, और खुली आंखों ध्यान के लिए कारणों ब्रह्मा कुमारी ने अभ्यास.
ब्रह्मा कुमारी दुनिया भर में केन्द्रों पाठ्यक्रमों की पेशकश में राजयोग मेडिटेशन आरोप के बिना.
